缺乏运动 小心盆腔炎盯上你？女性的腰痛可能就是慢性盆腔炎在作怪。专家提醒，经常腰痛的女性，如果伴有月经和白带异常，需要引起充分重视，并做好一定的预防措施。

　　久坐不动易得盆腔炎

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　　盆腔炎一般由以下几点原因引起的

　　一、经期：经期女性生殖道环境十分脆弱，这个阶段女性朋友要避免同房、游泳、坐浴等，以免细菌趁机进入生殖道并上行感染，从而危害到盆腔内器官，诱发盆腔炎。缺乏运动 小心盆腔炎盯上你

　　二、早期性生活：性生活无疑与盆腔炎密切相关，过早开始性生活的女孩，更容易招惹盆腔炎。

　　三、孕期：怀孕期间女性要注意营养的补充，配合以适当的体育锻炼，以增强体质;孕期切不可擅自服用抗生素，以免发生贫血的状况，及时检查以杜绝细菌感染，防止盆腔炎的发生。

　　四、更年期：更年期是每一个女人都要经历的一个特殊的阶段，这个阶段女性的卵巢功能衰退，容易发生失眠、多梦、盗汗等症状，身体免疫力明显下降，患盆腔炎等炎症的几率也比较高。缺乏运动 小心盆腔炎盯上你

　　五、产褥期：产褥期即女性生产以后，也就是我们常说的月子期间。这个时间段对于女性身体的恢复尤为重要，如果没有做好身体的恢复，就极易被各种炎症所感染。

　　六、经期游泳：女性在经期游泳，很容易因病菌入侵而感染。在排卵期，阴道抵抗病菌的能力较差，若此时进入游泳池游泳，容易感染盆腔炎病菌，成为盆腔炎的病因。

　　七、人工流产后缺乏调理：各种不规范的妇科手术及计划生育手术(人工流产、中期引产、取环和绝育术等)，以及术后护理不当，均可能成为盆腔炎的病因。缺乏运动 小心盆腔炎盯上你

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　　温馨提示：综上所述可以看出患病后对女性的生育会有极大的影响，因此建议女性一定要注意及时进行全方面的治疗，只要治愈后还是可以怀孕的，这样女性的健康才有保障。