外阴痒痛是怎么回事?这是很多人都比较关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，女人应对外阴瘙痒八大对策，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!

　　女人应对外阴瘙痒八大对策：1、长期坐办公室的女性，不常常活动，是很容易出现外阴瘙痒的症状的，长时间坐在椅上不挪动，会使外阴不透气，特别是坐垫很软的椅子。

　　2、不透气内裤不吸汗，会让外阴长时间的过于潮湿，也会导致外阴瘙痒。总之，除了炎性病症导致外阴瘙痒以外，女性如果不想让自己每天被瘙痒的情况困扰，那么，最好就是穿宽松的全面内裤，没事的时候经常走动走动，不要长时间的坐着。

　　3、炎症所导致的外阴瘙痒在很多情况下，都是因为阴道炎。女人应对外阴瘙痒八大对策，阴道炎有分为很多种，霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等等，子宫、宫颈、尿道炎症也会让外阴有瘙痒的情况。

　　事实上，如果女性的外阴皮肤不是很干净，也会刺激外阴，让外阴瘙痒难耐。如果外阴皮肤被经血刺激，或者是没擦拭干净的尿液、粪便、汗渍等，都会导致外阴皮肤发生慢性炎症，发生瘙痒。

　　女人应对外阴瘙痒八大对策：女性朋友可以在家做一些简单的护理，或者针对轻微症状自行用药，但是如果情况严重一定要到正规医院治疗。