做完无痛人流后多久才来月经 专家指出，人工流产术后感染是在人流术后出现发热、腹痛等症状，此类症状是受到细菌感染引起。细菌来源主要有自身感染和外来感染两种。下面请专家为大家具体解析，人流术后为什么会发生感染?做完无痛人流后多久才来月经

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　　1.保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的铁质，以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦 肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

　　2.无痛人流后身体比较虚弱，容易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素c 、维生素b1、维生素b2。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅，防止便秘。

　　3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

　　4.无痛人流后不要吃生冷的食物和饲料，尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、 活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加人流后 出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。做完无痛人流后多久才来月经

　　5.无痛人流后饮食调理还要注意：饮食既要讲究营养，又要容易消化吸收，还要符合女性个人的口味，以增加 她的食欲。补养的时间以半月为宜，如果平时她的体质比较差、这次失血多，可适当延长补养时间。做完无痛人流后多久才来月经

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　　以上就是有关无痛人流后能否立即上班的详细介绍，希望对你进一步了解人流有所帮助。当你无痛人流后，一定要注意休息，同时还要做好有效的避孕措施。祝你尽快恢复身体健康。