提起解决意外困扰的方法，相信很多女性都会想到人流手术，这确实解决意外怀孕的不二之选。然而，在面对未知的手术时，女性朋友总会产生或多或少的担忧，不知该如何维护自身的身体健康。对此，有关人流手术后的护理措施，就需要广大女性朋友多加了解!

　　人流过后，女性朋友应注意的事项介绍!

　　注意事项一、充分休息。经过人流手术后的女性朋友身体还很虚弱，不能立刻就投身到繁忙的工作中。女性朋友应当在术后卧床休息几天，之后半个月内都不能有重体力的劳动，即便是锻炼也应该适度就好。除此之外，还不能长时间看电视或是看书，以免过度劳累。

　　注意事项二、注意清洁。做完人流的子宫还不能立刻闭合，而子宫内膜的修复也需要很长一段时间，因此在术后一段时间里都会有流血症状。在这段时间里，女性朋友不仅要勤换卫生护垫，也要记得多清洗阴部，保持阴部的干净卫生。

　　注意事项三、避免坐浴。人流后的女性，其子宫口尚未完全闭合，所以病菌的入侵就变得越发容易。因此，在人流后如果清洗阴部一定要谨慎，避免让脏水进入阴道中。而在洗澡时也不能选择盆浴，防止有污水进入女性阴道中，带入危害性严重的病菌。

　　注意事项四、禁性生活。为防止有病菌影响到子宫的修复，女性朋友在人流后的一个月内，都不能再有性生活。而子宫内膜的修复需要有半年左右，所以在这段时间里还要做好避孕措施，以免女性再次怀孕，给子宫及子宫内膜带来更严重的伤害。

　　注意事项五、饮食调养。经过人流手术，女性朋友的身体正处于虚弱的状态下，其饮食就需要有所调整，多食用那些富含维生素以及蛋白质的食物，确保人体所需的营养物质得到补充。而人流后的女性出汗比较多，所以需要少喝多次的补充人体所需水分，可以多吃些新鲜的果蔬来补水。研究表明，烟酒对于子宫的修复有一定不良影响，因此在术后要记得禁烟酒。

　　注意事项五、其他护理。术后不可进行腹部受压迫的运动，也不能乘坐那些振动很剧烈的交通工具，如果有需要也应尽量坐在前排。因为紧张的情绪会影响到子宫的收缩，因此，在术后要尽量避免情绪的大起大落。

　　除了需要了解术后的护理措施外，合适进行手术诊疗更安全、术前做好哪些准备措施，也都是女性朋友需要多加了解的。为了维护女性朋友的健康，避免遭受更为严重的危害，女性朋友在面对人流手术时一定要谨慎才行!

　　温馨提醒：为保障女性朋友的身心健康，在选择怎样的医院进行人流手术时还需慎重!女性朋友应选择那些正规化的专科医院进行手术治疗，而术后的护理措施也同样必不可少，以便能够及时恢复健康身体，避免落下严重病根。